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第十三章 你管这叫斟茶兵?

  第十三章 你管这叫斟茶兵? (第2/2页)
  
  “谭警官,你尽管锻炼吧!”
  
  “对!我也想看看当过兵的小哥哥身体素质到底有多好!”
  
  “谭警官,我是健身教练,经常做俯卧撑,咱陪一个!”
  
  “对!就跟视频喝酒一样,咱们撸铁的兄弟,都陪一个!”
  
  说着,这些网友纷纷将手机放在前面竖立放好,准备和谭平一起做俯卧撑。
  
  看到网友们的热情,谭平笑着点点头:“生命在于运动!感兴趣的朋友,都可以一起做做俯卧撑!咱就简单做几个!”
  
  “我以前也是当兵的!久了没做了,身体都有些生锈了,今天难得遇到战友,咱也陪几个!”
  
  “加1!”
  
  直播间内,不断有网友加入。
  
  有健身教练,有退伍老兵,也有从事体育行业的。
  
  这时,谭平已经在直播镜头前做起俯卧撑来。
  
  他首先做的是一般式。
  
  这种俯卧撑,主要是锻炼胸大肌,动作要领要求双手略宽于肩,双脚并拢,挺胸收紧腰腹部,然后屈肘让重心下降至胸部快贴近地面1厘米的位置稍停,再集中胸大肌的力量快速推起。
  
  见到谭平做俯卧撑的姿势,直播间内,退伍老兵们纷纷露出怀念的神色,有人发出弹幕:“熟悉的配方,熟悉的味道!我离开军营,已经8年了啊……”
  
  “我也是!以前在部队,做得最多的就是俯卧撑!”
  
  “可惜!我退伍就褪色,如今身材完全走样了,连肚子都出来了!”
  
  谭平一边做,一边数:“1,2,3,4……”
  
  很快,他以非常标准的姿势做完了15个一般式俯卧撑。
  
  接下来,谭平又开始做窄距式俯卧撑,又做了15个。
  
  “这是窄距式俯卧撑,难度比一般式大得多!主要锻炼胸大肌的中缝和手臂肱三头肌!”
  
  有认识的网友在弹幕上科普。
  
  “卧槽!谭警官又开始做宽距式俯卧撑了!”
  
  “这是左右起伏式……”
  
  “这是左右交替抬肘式……”
  
  “匍匐提膝式……”
  
  “扑跳式……”
  
  “左右移动式……”
  
  “以上,就是部队里面经常做的八式俯卧撑!”
  
  “看到谭警官做俯卧撑,我又想起当年在部队,就寝前的日常了!”
  
  “一开始,班长说做八个俯卧撑,结果,迷迷糊糊就做了八个八拍……”
  
  谭平将第一轮八式俯卧撑做完后,没有停歇,继续做起来。
  
  很快,第二轮八式又做完了。
  
  到了这个时候,直播间内,已经有网友感到非常吃惊了:“谭警官这一口气,都做了240个俯卧撑了吧?”
  
  “对啊!看他样子,还才热身!”
  
  “这体能,真是一般义务兵能有的?”
  
  “不行了!我跟不上了!”
  
  “要是普通俯卧撑,我做个两三百个,没有问题,可是,这是花式俯卧撑啊!”
  
  谭平这个时候,完全进入了锻炼节奏中,他没有看弹幕,而是继续做起俯卧撑来。
  
  随后,他在直播间上千人的围观中,又做了一轮八式俯卧撑!
  
  “我去!又是120个俯卧撑,这都360个了吧?”
  
  “谭警官还是气定神闲,这体能,太牛哔了!”
  
  “呼!”
  
  这个时候,谭平已经从地上弹了起来。
  
  他身上穿着的军用背心已经汗湿了,贴在身上,看起来,荷尔蒙在燃烧。
  
  “你们有谁知道,谭警官以前在部队,到底是干啥的?”
  
  “你管这叫斟茶兵?”
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